（万隆讯）2026年9月6日星期日，万隆观音明寺(Avalokitesvara Vidya Sasana，简称AVS)假座
万隆客属联谊会属下崇仁三语学校六楼大礼堂，成功举办了一场以“专注于重要的事情”为主题的心
灵讲座。此次活动吸引了上百信众与市民参与，气氛祥和而热烈。
本次座谈会特别邀请了成人临床心理学家罗拉(Loora S.Psi.,M.Psi.,Psikolog)担任主持，并恭
请廖春平博士(Dr.Ponijan Liaw.Po博士)与释学化法师(YM.Bhiksu Nirmana Sasana)担任联合主讲人
。两位主讲人一位从现代心理学视角出发，一位从佛法智慧切入，为与会大众带来了一场深入浅出、
发人深省的精神盛宴。
午后2时，司仪宣布座谈会正式开始。全体与会者肃立，齐声高唱《大印度尼西亚》国歌，场面
庄严肃穆。
万隆观音明寺领导兼活动筹委主任钟圆鸿师姐率先致辞。她介绍道：“本次座谈会是佛教盂兰盆
节系列活动的组成部分，此乃孝亲月，是向祖先、往生亲眷及一切众生布施功德的殊胜时节。”她进
一步回顾了此前已圆满举行的系列活动：“8月25日，本寺已由僧团主理举行了盂兰盆节虔诚敬拜会。
随后于26日至28日，观音明寺与牙律‘福龙庙’携手开展了社会福利慈善活动，向弱势群体发放了160
份生活必需品包裹，并组织前往万隆的老人院与孤儿院进行亲善探访，为他们带去了温暖的关怀。”
随后，西爪哇省宗教局佛教司司长菩提吉里拉达纳(Bodhi Giri Ratana,S.Pd.,MM）受邀致辞。
他表示：“感恩佛主赐予安康，使我们得以在此相聚，聆听两位杰出讲员的教益。他们始终精神饱满
，令人敬佩。相信今天的讲座必将使在座各位获益匪浅。”
主持人上台自我介绍后，隆重介绍了两位主讲嘉宾。她勉励大众向廖春平博士与学化法师学习，
保持终身学习的态度，唯有不断学习，方能与时俱进，不被科技时代所淘汰。
在讲座中，廖春平博士以一句叩问直指人心：“为何年长者总是忧虑这个、忧虑那个？辗转反侧
、夜不能寐，总想着‘若我不在了，孩子怎么办？’”他引用古语“人生不满百，常怀千岁忧”，指
出过度的忧虑不仅于事无补，更会拖垮身体，令人错失当下美好生活。
廖博士强调，人生有三件事必须厘清：过去已逝，无法改变；未来未至，充满未知；唯有当下此
刻，才是我们真实拥有的。 他通过大量生活实例，深刻解析了钻牛角尖、执着于不快、过度自责等
负面情绪的真相。他指出：“我们虽无法掌控外界不可控之事，却完全可以掌控自己的思想、态度及
看待问题的视角。”
他更进一步指出，生命中真正值得专注的，并非他人的看法、态度、天气或不可控的世事，而应
是：保守自己的心怀意念、追随人生使命、发展个人技能、过自律生活、珍视时间、真诚分享、活在
当下。
释学化法师在总结开示中直指物质追求的虚妄：“金钱、财富、地位，人类的欲望永无止境，然
一切向往终归虚空。当躺进棺材时，万般带不走，唯有放下。我们真正能拥有的，只有此生所行之善
。”
法师开示了三种人人都可行的布施方式：财布施（钱财）、力布施（出力帮助）、言布施（给予
良善建议），若皆不能，亦可代为虔诚祈祷。他警醒大众：“今日此时转瞬即成过去，当醒悟——此
刻的作为，将成为未来的福报。只要还有机会，就应多行善举，以铸就美好未来。”
此外，学化法师还分享了一个极具深意的“四方步”智慧——走前三步、退后三步、左三步、右
三步。这看似简单的动作，实则蕴含“凡事三思而后行”的大道理，提醒大众面对抉择时切莫意气用
事，以免铸成大错。
在随后的问答环节中，有与会者提问：“究竟是先追求幸福，还是先追求成功？”廖春平博士给
出了明确而富有智慧的回答：“应先追求幸福。身心愉悦，方能激发干劲与冲劲，万事方可顺遂。”
他进一步阐释了两层对比：精神层面要往上看，向优秀者学习以求精进；财富层面要往下看，当知世
上尚有许多比我们匮乏之人，知足方能常乐。
此次座谈会在祥和智慧的氛围中圆满落幕。与会信众纷纷表示，两位主讲人的谆谆教诲犹如甘
露，为纷繁复杂的现代生活指明了安顿身心之道，令人深感受益无穷。（小草报道）
照片：001．。。钟圆鸿致辞
002．。。菩提吉里拉达纳致辞
003．。。学化法师主讲
004．。。廖春平主讲
005．。。主持人罗拉介绍讲员
006．。。座谈会进行时
007．。。林德英代表主办方颁发致谢牌给菩提吉里拉达纳
008．。。学化法师代表主办方颁发致谢牌给徐晋鸿
009、010．。。与会者肃立齐唱国歌
011．。。全体大合照
012．。。钟圆鸿与理事在接待处忙碌
013．。。菩提吉里拉达纳与众信众
014．。。出席参加座谈会的客联理事
015，atau016．。。现场一景